Anatomia barku
Schorzenia barku
Diagnostyka barku
Leczenie barku
Ręka i nadgarstek
Łokieć
Neurochirurgia
Neurologia
Reumatologia
Rehabilitacja
Leczenie operacyjneZespół rehabilitacji · Fizjoterapia
mgr Michalina Młyńska
Fizjoterapeutka, rehabilitacja barku.
Prowadzi rehabilitację pacjentów po urazach i operacjach barku oraz terapię bólu barku. Przyjmuje też dorosłych z bólem i ograniczeniami ruchomości kręgosłupa oraz stawów kończyn górnych i dolnych. Pracuje także z bliznami pooperacyjnymi. W Instytucie prowadzi konsultacje fizjoterapeutyczne, ćwiczenia, terapię manualną i masaż leczniczy.
Z czym przyjść na fizjoterapię
Na fizjoterapię przychodzą najczęściej pacjenci po urazie lub operacji barku, ale nie tylko.
Świeży uraz z silnym bólem lub podejrzeniem złamania albo zwichnięcia, nagłe osłabienie ręki lub nogi, gorączka z bólem stawu, silny ból w nocy lub ból, który szybko narasta, wymagają najpierw konsultacji lekarskiej. W nagłych przypadkach należy zgłosić się na szpitalny oddział ratunkowy lub zadzwonić pod 112.
Co robi w Instytucie
Pacjenci przychodzą do Pani Michaliny głównie z barkiem po urazie lub operacji. Cztery rzeczy, którymi zajmuje się w Instytucie.
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Rozmowa, ocena postawy ciała, zakresu ruchu i siły, analiza dokumentacji i plan terapii dobrany do stanu i możliwości pacjenta.
Rehabilitacja po urazach i operacjach barku
Usprawnianie po zabiegach na barku, zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego: praca z bólem, zakresem ruchu i siłą mięśni.
Ćwiczenia
Kinezyterapia dobrana do etapu leczenia. Każde ćwiczenie jest wyjaśnione na wizycie, a pacjent dostaje zalecenia do pracy w domu.
Terapia manualna i masaż leczniczy
Terapia manualna według koncepcji Maitlanda, masaż tkanek głębokich, praca z powięzią i z bliznami. Masaż jest częścią terapii, a nie zabiegiem relaksacyjnym.
Współpraca z lekarzami. Plan rehabilitacji po operacji jest ustalany z lekarzem prowadzącym i zgodnie z jego zaleceniami. Fizjoterapeutka nie stawia rozpoznania lekarskiego: rozpoznanie i decyzje o leczeniu należą do lekarza.
Jak wygląda pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta zaczyna się od rozmowy, a ćwiczenia są dobierane do możliwości pacjenta.
-
RozmowaPytania o dolegliwości, przebyty uraz lub operację, zalecenia lekarza i dotychczasową rehabilitację.
-
Ocena funkcjiZakres ruchu, siła mięśni i sposób poruszania barkiem oraz analiza dokumentacji medycznej.
-
Plan terapiiDobór metod do stanu i potrzeb pacjenta. Fizjoterapeutka tłumaczy, co i dlaczego będzie robione.
-
Ćwiczenia i praca w domuPierwsze ćwiczenia z wyjaśnieniem oraz zalecenia do dalszej pracy w domu.
Co zabrać na pierwszą wizytę
- wypis ze szpitala i opis operacji, jeśli był zabieg
- zalecenia lekarza prowadzącego dotyczące rehabilitacji
- badania obrazowe (RTG, USG, MRI) z opisami
- wygodny strój sportowy, najlepiej bluzkę na ramiączkach, tak aby łopatki były widoczne
Jeśli nie masz dokumentacji, przyjdź z tym, co masz, i opisz swój problem na wizycie. Po każdej wizycie pacjent dostaje dokładne zalecenia i ćwiczenia do domu.
Jak pracuje
Od początku studiów moją szczególną pasją jest terapia i rehabilitacja schorzeń barku. W pracy stawiam na indywidualne podejście i współpracę z pacjentem.
Każdy pacjent jest inny i potrzebuje indywidualnego podejścia, a tempo rehabilitacji zależy od rodzaju urazu lub operacji, zaleceń lekarza i pracy pacjenta między wizytami. Dlatego fizjoterapeutka nie obiecuje dokładnej daty powrotu do zdrowia. Na wizycie wyjaśnia każdy etap terapii i każde ćwiczenie.
Doświadczenie
Mgr Michalina Młyńska ukończyła jednolite studia magisterskie z fizjoterapii na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. W Studenckim Kole Naukowym „Kinezis” przy Zakładzie Rehabilitacji Medycznej i Fizjoterapii Klinicznej PUM działała od 2023 roku, a w latach 2024 i 2025 była jego przewodniczącą. W kwietniu 2025 roku wygłosiła na Ogólnopolskiej Konferencji Studenckiego Towarzystwa Naukowego PUM pracę o wadach stóp u dzieci w wieku wczesnoszkolnym.
Praktyki odbyła pod okiem mgr Ewy Jesiołowskiej, fizjoterapeutki pracującej od lat z pacjentami po urazach i operacjach barku. Uczestniczyła w V Zjeździe Polskiego Towarzystwa Barku i Łokcia (Poznań, 2025). Ukończyła kursy z kompleksowej terapii obręczy barkowej, rehabilitacji i treningu barku, masażu tkanek głębokich oraz pracy z powięzią. Obecnie realizuje międzynarodowy kurs terapii manualnej według koncepcji Maitlanda.
W Instytucie Chirurgii Barku pracuje od sierpnia 2025 roku, w zespole rehabilitacji: z pacjentami po rekonstrukcji stożka rotatorów, stabilizacji barku, operacji Latarjet, transferach, endoprotezie barku i złamaniach, z barkiem zamrożonym i bólem barku bez operacji, a także z bólem kręgosłupa i bliznami. Prowadzi też rehabilitację przed operacją. Mówi po polsku, angielsku i niemiecku (certyfikat B2 Goethe-Institut), może prowadzić terapię po niemiecku. Trenuje taniec towarzyski i startuje w międzynarodowych turniejach.
Poniżej certyfikaty przesłane przez Panią Michalinę. Kliknięcie dokumentu otwiera go w pełnym rozmiarze.
Najczęstsze pytania
Kim jest mgr Michalina Młyńska?
Fizjoterapeutka w Szczecinie, absolwentka jednolitych studiów magisterskich z fizjoterapii na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuje w zespole rehabilitacji Instytutu Chirurgii Barku, głównie z pacjentami po urazach i operacjach barku.
Czym zajmuje się fizjoterapeutka Michalina Młyńska?
Prowadzi konsultacje fizjoterapeutyczne z oceną postawy ciała oraz rehabilitację przed operacjami barku i po urazach i operacjach: ćwiczenia (kinezyterapię), terapię manualną według koncepcji Maitlanda, masaż tkanek głębokich, pracę z powięzią, taping i, gdy jest potrzeba, zabiegi fizykoterapii. Nie wykonuje suchego igłowania. Plan rehabilitacji po operacji ustala zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Z czym można przyjść do Pani Michaliny?
Przede wszystkim z barkiem po urazie lub operacji oraz z bólem barku. Także z bólem kręgosłupa, urazami kończyn górnych lub dolnych oraz z bliznami po operacjach. Przy świeżym urazie, nagłym osłabieniu ręki lub silnym bólu nocnym najpierw potrzebna jest konsultacja lekarska.
Czy Michalina Młyńska przyjmuje dzieci?
Nie. Pani Michalina przyjmuje dorosłych pacjentów.
Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeutki?
Rozmowa, ocena zakresu ruchu i siły, analiza dokumentacji i plan terapii. Warto zabrać wypis ze szpitala, zalecenia lekarza i badania obrazowe z opisami.
Ile kosztuje wizyta u fizjoterapeutki?
Aktualna cena jest w cenniku rehabilitacji. Wizyta jest prywatna, bez skierowania.
Jak umówić wizytę?
Telefonicznie pod numerem 698 431 000. Instytut Chirurgii Barku, al. Wojska Polskiego 8a/1, 70-471 Szczecin. Kontakt i dojazd.
Umów wizytę u fizjoterapeuty
Terminy ustala rejestracja Instytutu. Zadzwoń lub napisz, oddzwaniamy w dni robocze.